Source: bing.comSoftlens menjadi salah satu alternatif bagi orang yang tidak ingin menggunakan kacamata dalam aktivitas sehari-hari. Namun, seringkali mata kita menjadi merah atau iritasi ketika menggunakan softlens. Kondisi ini tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut adalah beberapa tips agar mata tidak merah saat menggunakan softlens.
Pilihlah Softlens yang Sesuai
Pilihlah softlens yang sesuai dengan kondisi mata Anda. Ada beberapa jenis softlens, seperti softlens harian, softlens mingguan, dan softlens bulanan. Selain itu, ada juga softlens yang dapat diatur kekerasannya sesuai dengan kebutuhan. Pilihlah jenis softlens yang sesuai dengan kebutuhan Anda agar tidak mengiritasi mata Anda.
Selain memilih jenis softlens yang sesuai, pastikan juga untuk memilih merek yang terpercaya. Gunakan softlens dari merek yang terkenal dan sudah terbukti kualitasnya. Hindari menggunakan softlens murah yang belum jelas kualitasnya, karena bisa membahayakan kesehatan mata Anda.
Perhatikan Cara Memasang Softlens
Cara memasang softlens yang benar juga penting untuk menghindari mata merah atau iritasi. Pastikan tangan Anda bersih sebelum memasang softlens. Jangan menggunakan tangan yang kotor atau berminyak untuk memasang softlens. Selain itu, pastikan juga untuk memasang softlens dengan benar agar tidak terbalik atau tertukar posisinya.
Jangan terlalu sering memasang dan melepas softlens, karena bisa membuat mata Anda menjadi lelah dan merah. Jika Anda merasa kesulitan dalam memasang softlens, Anda bisa meminta bantuan dari dokter spesialis mata atau perawat mata di optik terdekat.
Jangan Menggunakan Softlens Terlalu Lama
Menggunakan softlens terlalu lama juga bisa membuat mata menjadi merah atau iritasi. Sebaiknya, gunakan softlens sesuai dengan waktu yang disarankan. Softlens harian sebaiknya diganti setiap hari, softlens mingguan sebaiknya diganti setiap seminggu sekali, dan softlens bulanan sebaiknya diganti setiap bulan sekali.
Jangan menggunakan softlens lebih dari waktu yang disarankan, meskipun Anda merasa nyaman. Menggunakan softlens terlalu lama bisa membuat kuman atau bakteri menumpuk pada softlens, sehingga bisa menyebabkan infeksi atau iritasi pada mata Anda.
Jaga Kebersihan Softlens
Kebersihan softlens juga sangat penting untuk menghindari mata merah atau iritasi. Pastikan untuk membersihkan softlens sebelum dan setelah digunakan dengan cairan khusus pembersih softlens. Jangan menggunakan air biasa atau air mengalir untuk membersihkan softlens, karena bisa membuat softlens menjadi rusak atau terkontaminasi.
Selain membersihkan softlens, pastikan juga untuk menjaga kebersihan kotak penyimpanan softlens. Kotak penyimpanan softlens sebaiknya dicuci dan dikeringkan secara rutin, agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya bakteri atau kuman yang bisa menyebabkan infeksi atau iritasi pada mata Anda.
Pentingnya Istirahat Mata
Selain cara-cara di atas, jangan lupa untuk memberikan istirahat yang cukup pada mata Anda. Mata yang terus-menerus dipakai untuk melihat layar atau melakukan aktivitas yang memerlukan ketajaman visual bisa membuat mata lelah dan merah. Beri waktu istirahat yang cukup pada mata Anda, dengan cara menutup mata atau melihat ke arah yang berbeda.
Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta minum air yang cukup. Kondisi tubuh yang sehat bisa membantu menjaga kesehatan mata Anda.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda bisa menghindari mata merah atau iritasi saat menggunakan softlens. Jangan lupa untuk selalu memeriksa kondisi mata Anda secara rutin ke dokter spesialis mata, untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan mata yang lebih serius.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
1. Apakah semua jenis softlens bisa menyebabkan mata merah?
Tidak semua jenis softlens bisa menyebabkan mata merah. Mata bisa menjadi merah atau iritasi jika Anda menggunakan softlens yang tidak sesuai dengan kondisi mata atau tidak menjaga kebersihan softlens dengan baik.
2. Berapa lama waktu yang disarankan untuk menggunakan softlens?
Softlens harian sebaiknya diganti setiap hari, softlens mingguan sebaiknya diganti setiap seminggu sekali, dan softlens bulanan sebaiknya diganti setiap bulan sekali.
3. Apakah saya bisa menggunakan softlens saat berenang?
Tidak disarankan menggunakan softlens saat berenang, karena air di kolam renang atau laut bisa mengandung bakteri atau kuman yang bisa menyebabkan infeksi pada mata Anda. Gunakan kacamata renang jika ingin berenang.
4. Apakah saya bisa menggunakan softlens saat tidur?
Tidak disarankan menggunakan softlens saat tidur, karena bisa menyebabkan mata menjadi kering atau teriritasi. Sebaiknya, lepaskan softlens sebelum tidur dan gunakan kacamata atau lensa mata biasa jika ingin melihat sesuatu.
5. Apakah softlens bisa digunakan untuk aktivitas olahraga?
Softlens bisa digunakan untuk aktivitas olahraga, terutama jika Anda tidak ingin menggunakan kacamata. Namun, pastikan untuk memilih jenis softlens yang sesuai dengan aktivitas olahraga yang Anda lakukan, dan jangan lupa untuk membersihkan softlens dengan baik setelah digunakan.
