6 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan

0
441
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan

MBNews – Kunyit merupakan salah satu tanaman rempah-rempah dan obat yang berasal dari wilayah Asia, khususnya daerah Asia Tenggara. Manfaat kunyit yang sering ditemui dalam masyarakat yaitu sebagai pewarna alami warna kuning dalam masakan atau sebagai bumbu penyedap masakan. Padahal selain manfaat kunyit untuk kesehatan, kunyit juga bermanfaat untuk kesehatan, salah satunya digunakan sebagai campuran jamu, lulur ataupun obat kesehatan untuk berbagai penyakit.

1. Meredakan Sakit Perut

Menurut penelitian tahun 1989, obat yang berasal dari kunyit lebih efektif dalam meredakan sakit perut serta gangguan pencernaan daripada penggunaan bahan kimia lain seperti plasebo.

2. Mencegah Serangan Jantung

Pada studi tahun 2012 yang meneliti kandungan zat kurkumin yaitu merupakan salah satu zat yang banyak memberi manffat kunyit untuk kesehatan,kandungan kurkumin pada kunyit membantu mencegah serangan jantung.

3. Mencegah diabetes

Berdasarkan hasil studi 2012, meminum kapsul kurkumin juga dinyatakan dapat menunda seseorang pradiabetes menjadi diabetes tipe 2. Lebih dari sembilan bulan, peserta penelitian diberikan suplemen kurkumin atau kapsul plasebo. Hasilnya, hanya lebih dari 16 persen dari orang yang mengosumsi pil plasebo didiagnosis dengan diabetes tipe 2.

4. Melawan kanker

Khasiat kunyit dapat menyembuhkan kanker bukan hal yang baru kita dengar. Pelitian terhadap hewan telah menunjukkan bahwa kandungan kurkumin pada kunyit dapat memerangi penyakit kanker.

Kurkumin dapat mengganggu pertumbuhan atau perkembangan sel kanker. Kurkumin juga dipercaya dapat mencegah penyebaran sel kanker. Menurut American Cancer Society, kurkumin bahkan mampu membunuh sel-sel kanker, mengecilkan tumor, serta meningkatkan efek kemoterapi pada hewan. Namun, penelitian pada manusia masih tahap awal.

5. Melindungi fungsi otak

Dalam penelitian terbaru, peneliti menemukan ar-turmeron atau turmeron aromatik yang juga terdapat pada kunyit dapat membantu perbaikan sel-sel batang di otak. Studi ini meneliti efek ar-turmeron pada tikus terhadap suatu sel punca yang juga ditemukan dalam otak orang dewasa. Sel punca ini berkaitan dengan pemulihan penyakit neurodegenerative seperti stroke dan alzheimer. Temuan ini menunjukkan, ar-turmeron berpotensi menjadi obat untuk penyakit yang menyerang otak itu. Studi terbaru pun menunjukkan bahwa konsumsi kunyit dapat meningkatkan ingatan pasien alzheimer.

6. Mengurangi nyeri sendi

Manfaat kunyit juga telah diteliti terhadap seseorang yang mengalami nyeri sendi. Peneliti menemukan bahwa manfaat suplemen dari ekstrak kunyit sama dengan obat ibuprofren yang dapat mengurangi nyeri pada sendi penderita osteoarthritis lutut. (kompas/XYD)